Giornalista professionista e autrice di bestseller scientifici, tra cui La Dieta Smartfood (Rizzoli, 2016), un libro sulla nutrigenomica in team con lo IEO-Istituto europeo di oncologia, tradotto in oltre 20 paesi. Per La nave di Teseo ha scritto altri saggi di successo, come L’età non è uguale per tutti, Prove di felicità e il recente La vita non è una corsa. Ha ideato e dirige la collana editoriale Scienze per la vita in Sonzogno ed è docente di Editoria scientifica all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano. Direttrice responsabile del mensile Benessere, tiene due rubriche settimanali sul Corriere della Sera: una sulle pagine domenicali di salute e una su Io Donna. Sempre per Io Donna ha scritto a voce tre serie podcast dal titolo Il bene che mi voglio. Su Rai 1, invece, sono andati in onda cinque suoi monologhi dedicati all’alimentazione sostenibile. Tra i riconoscimenti, il premio Montale per la saggistica e il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano. Nel 2025 è stata invitata alla Taipei International Book Exhibition a rappresentare come autrice l’Italia, paese ospite d’onore.
